• چگونه هیجان خود را کنترل کنیم؟

    – مهارت کنترل هیجان هیجانات بخشی از زندگی روزمره ما را تشکیل می دهند. واژه هیجان[1]  گویای احساساتی است که هریک از ما می تواند با درونگری در وجود خود شناسایی کند یا با برون نگری به دیگران نسبت دهد. ویژگی های هیجان ها از طریق احساس های کم و بیش آشکاری از خوشی یا …

    شهریور ۱۰, ۱۳۹۷
  • دلایل فیزیولوژی و روانشناختی اهمال کاری چیست؟

    علل اهمال کاری  تحصیلی با وجود این واقعیت که اهمال کاری  در هرجایی از وظایف روزانه رخ ‌می‌‌دهد، اما در میان دانشجویان و در محیطهای تحصیلی بسیار مکرر است و مخل پیشرفت تحصیلی و موفقیت آنان ‌می‌‌تواند بشود. با وجود اینکه نوجوانان مقدار زیادی از وقت خود را باید درگیر در فعالیت‌‌های مدرسه باشند اما …

    شهریور ۱۰, ۱۳۹۷
  • رویکردهای زوج درمانی برای بهتر شدن روابط زناشویی

    بررسی رضایت زناشویی در مراحل مختلف زندگی : نتیجه تحقیقات مازلو[1]  (1989) نشان می دهد که میزان رضایت زناشویی در مراحل مختلف زندگی زناشویی متفاوت است. مزلو در ابتدا مراحل را به شرح زیر تقسیم بندی کرده است : 1– آغاز خانواده 2– خانواده با کودکان زیر 2 سال 3– خانواده با کودکان پیش دبستانی …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • اهمیت کنترل خشم و ارتباط موثر در روابط زوجین

    مهارت برقراری ارتباط مؤثر ارتباط از مؤلفه های اصلی زندگی اجتماعی است. مهارت برقرای ارتباط مؤثر یکی از مهمترین پیش بینی کننده های سلامت روابط بین فردی است . 2-20-1 اهمیت ارتباط مؤثر در روابط زوجین روابط زناشویی می تواند دستمایه شادی و در غیر این صورت منبع بزرگ رنج و تالم باشد. کسانیکه در …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • تعاریف خلاقیت از دیدگاه روانشناختی و اهمیت آن در زندگی

    2تعاریف خلاقیت خلاقیت از جمله مسائلی است که در باره­ی ماهیت و تعریف آن تا کنون بین محققان و روان شناسان توافق به عمل نیامده­است. و یکی از مفاهیم پیچیده مربوط به انسان است که ارائه تعریف روشن، بدون ابهام، دقیق و مورد پذیرش اکثریت روانشناسان و مربیان تعلیم و تربیت از آن مشکل می­باشد. …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • هوش چیست؟و چه رابطه ای با سن انسان دارد؟

    هوش چیست؟ ازنظر فیزیولوژی،هوش پدیده ای است که کارکرد یاخته های کرتکس(قشرخارجی) مغز باعث آن می شود. (عظیمی 1363). ازنظر روان شناسی هوش عبارتست از قدرت انعطاف وتوانایی سازگاری موجود زنده بامحیط پیرامون خود بخصوص شرایط جدید.(شعاری نژاد 1363) امّا نظر روانشناسان درباره ماهیت این پدیده متفاوت است. روانشناسان اوّلیّه براین باور بودند که فعالیت …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • عواقب و مشکلات اختلال نارسایی توجه/فزون کنشی بزرگسالان

    عواقب و مشکلات اختلال نارسایی توجه/فزون کنشی بزرگسالان: در چندین حوزه از زندگی بیماران، شامل: سلامت: به دلیل تکانش گری مبتلایان به اختلال نارسایی توجه/فزون کنشی مشکلات خود مراقبتی و سنجش های سلامتی پیش گیرانه ضعیف تری دارند . مشکلات ارتباطی: صمیمیت، رابطه جنسی و کنش‌وری زناشویی بزرگسالان مبتلا به اختلال نارسایی توجه/فزون کنشی نیز …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • پرسش مهر 97 رئیس جمهور  ,بهترین پاسخ به پرسش مهر 98-1397 نوزدهم

    پرسش مهر 97 پرسش مهر 97 رئیس جمهور یکی از پر طرفدار ترین فراخوان ها و بخشنامه هایی است که در طول سال تحصیلی به دانش آموزان و فرهنگیان محترم ابلاغ می گردد.این فراخوان در واقع بیشتر از اینکه جنبه تحقیقاتی و ترغیب میل به پژوهشگری داشته باشد به نوع نگاه فرهنگیان به مشکلات جامعه می …

    شهریور ۹, ۱۳۹۷
  • سبک اسناد از دیدگاه روانشناختی

    سبک اسناد دانش واژه اسناد در موارد فراوانی بکار رفته است. برخی نظریه پردازان اسنادها را به عنوان باورهای بیان شده ای می دانند که روانشناسی عامیانه فرد را تشکیل می‌دهد. ( هایدر[1]، 1958). اسناد یک سازه فرضی و شیوه ای است که نظریه پردازان از آن برای توضیح رفتارهای قابل مشاهده استفاده می‌کنند، دلیل …

    شهریور ۷, ۱۳۹۷
  • طبقه بندی مشکلات جوان و نوجوان از منظر روانشناسی

    دنیای تازه افکار نوجوانی : نوجوانی توانائیهای نا شناخته تفکر را آشکار می کند . افکار نو ، دیدگاههای تازه ، افق های جدید و مشغولیت های ذهنی نوجوان تغییر شکل می یابد و پیچیده می شود . افکار او به دنیای خالی راه می یابد و به او اجازه می دهد که مهارتهای شناختی …

    شهریور ۷, ۱۳۹۷
  • راهنمای خرید کاغذ خردکن

    Shredder ها یا کاغذ خردکن ها در ساده ترین شکل خود ابزارهائی هستند که با بریدن و تغییر شکل کاغذ ها مانع از بازیابی دوباره آنها می گردند در ساختار تمامی خردکن ها و فارغ از رده قیمتی دستگاه، تیغه های چند گانه منظمی وجود دارد که بسته به نوع استفاده، امکان برش کاغذ در …

    شهریور ۱, ۱۳۹۷
  • مرجع آگهی و نیازمندیها : سایت دو فانوس

    سایت دوفانوس www.2fanoos.com درج رایگان نیازمندی اینترنتی صنعتیسفارش رایگان آگهی اینترنتی دام و طیوردرج نیازمندی اینترنتی کشاورزی درج رایگان نیازمندی اینترنتی خدماتثبت رایگان آگهی موبایل و کامپیوترسفارش آگهی اینترنتی خدمات ساختمانیثبت رایگان نیازمندی لوازم خانگی مرجع آگهی و نیازمندیها…بازار خرید و فروش کالا و خدمات ..خرید و فروش محصولات وخدمات کشاورزی.. لوازم شخصی-لوازم خانگی–لوازم الکترونیک-املاک-وسایل …

    تیر ۱۰, ۱۳۹۷
  • دلیل درد قفسه سینه و علائم اون چیه؟ 

    وقتی به درد قفسه سینه فکر می کنیم حتما اولین چیزی که به نظرمون می رسه حمله قلبیه؛ البته درست فکر می کنیم چون که درد قفسه سینه رو باید جدی گرفت. اما باید در نظر داشت که درد قفسه سینه ممکنه معلول عوامل مختلفی باشه. بعضی از این عوامل جدی و مرگ بار هستن. …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • دلیل در گوشت فرو رفتن ناخن و درمان اون 

      رورفتگی ناخن در گوشت فقط واسه انگشتان پا اتفاق نمی افته. انگشتان دست هم ممکنه دچار این مشکل بشن. دلیل عادی تر بودن فرورفتگی ناخن در گوشت پا تنگی کفش و جورابه که این ناحیه رو معمولا تحت اثر قرار می ده. شکل ناخنای دست هم به گونه ایه که کمتر در خطر این …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • دلیل خونریزی بینی یا خون دماغ شدن و روش های جلوگیری از اون

    خونریزی بینی پدیده عادی و ناخوشایندیه. شاید واسه شمام پیش اومده که در حال انجام دادن کاری، یهو متوجه شدین از بینی تون خون میاد. به خونریزی از رگای خونی بینی، «خون دماغ شدن» گفته می شه و اصطلاح پزشکی اونم اپیستاکسی (epistaxis) است. با اینکه خونریزی بینی ممکنه نگران کننده به نظر بیاد، اما …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • دلیل خواب رفتن دست و پا و درمان اون؛ ۹ دلیلی که شما رو مورمور می کنه 

    خواب رفتن دست و پا یا هر دوی اونا، آسیب ای خیلی عادی و آزاردهندهه. اینجور احساسی خیلی از اوقات بی خطر و موقتیه. ممکنه خیلی آسون، وقتی دست تون رو مدت طولانی زیر سرتون می ذارین به اعصاب دست فشار وارد شه و دست تون خواب برود، یا مثلا وقتی پاهایتان رو روی هم …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طلبکاری اجتماعی، نتیجه های منفی و راه هایی واسه پیشگیری و کنترل اون 

    هر کدوم از ما آدما، در مقابل عمل به وظایف مون، انتظار دریافت حقوق دوطرفه از بقیه رو داریم. یعنی، انجام وظایف مون به معنی پرداخت حقوق دیگرانه؛ بازم که از بقیه هم توقع داریم به حقوق ما توجه کنن و اونو محترم بشمارند. اما با قرار گرفتن در محیطای اجتماعی متفاوت، نسبتِ بین انجام …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز لباس پوشیدن چه تاثیری روی حال و هوای شما داره؟ 

      قرمز قصد دارین همه توجهات رو به طرف خودتون جلب کنین؟ پس قرمز همون رنگیه که این خواسته تون رو برآورده می کنن! رنگ قرمز با حس توانمندی و قدرت در ارتباطه و همه توجهات رو به طرف تون جلب می کنه. لباس قرمز موجب افزایش اعتماد به نفس می شه و کمک تون …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز لباس پوشیدن افراد لاغر؛ ۶ ترفندی که شما رو خوش هیکل نشون می ده 

    لاغری موجب شده ابهت کافی رو نداشته باشین؟ معمولا در این مواقع به شما پیشنهاد می کنن که به باشگاه برید، وزن تون رو بالا ببرین و حجم عضلات تون رو افزایش بدین. نمیشه اثر ورزشای قدرتی رو بر عضله سازی رد کرد. اما زمانی که سوخت وسازتان خیلی بالا باشه یا نگرانیای شغلی و …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز فکر افراد موفق چه فرقی با افراد معمولی داره؟

    خیلی از آدما، همیشه به دنبال یافتن کلیدی واسه رسیدن به موفقیت هستن. تغییر افکار، زندگی شما رو تغییر می ده. این کار به ظاهر خیلی راحته!. بااین حال بیشتر ما فکر می کنیم که واسه تغییرکردن خیلی دیر شده یا دیگر زمان کافی واسه یادگیری چیزای جدید رو نداریم. زندگی کردن با افکار محدود، …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه یک نوشیدنی مفید واسه سم زدایی بدن 

    خیلی از مردم نمی دونن احساس تنبلی و حتی نفخ در طول روز ممکنه باعث تجمع سموم اضافی در بدن شه. نوشیدنیای سم زدا به طور طبیعی باعث کاهش نا آرومی، افزایش انرژی، هضم غذا، پاک سازی کبد و سلامت پوست می شن. پس، اگه می خواید بدن خود رو پاک سازی کنین یا مشکلات …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه ۸ نوع ماسک ضد جوش خونگی که پوستتان رو جلا می بخشد 

    حتما شمام با افسانه ی جوشای موذی آشنا هستین. بله، همون داستان خروج و ظهور بی موقع جوشا درهنگام مهمانیا و مواقع مهم. اما خیلی آسون میشه از شر این میهمانان نخونده خلاص شد. کافیه تا با ۸ نوع ماسک ضد جوش آشنا باشین و از اون استفاده کنین. ساخت ماسک ضد جوش واسه درمان …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی رو سرعت می بخشد

    لاغری یکی از بحثای داغ روزه و خیلی از آدما با استفاده از راه هایی مثل قرار دادن بالون معده، ورزش کردن، خوردن میوه های لاغر کننده و مصرف شکلای مختلف نوشیدنی چربی سوز و دمنوش لاغری و … واسه رسیدن به اون سعی می کنن. خود باور دارم فقط دو راه واسه کاهش وزن …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه یک پای سیب کم کالری و خوشمزه 

      نگفته نماند که شیرینی پای سیب همیشه هم شیرین نیس. نوعِ ترش اونو می تونین با سیب سبز تهیه کنین. اگه هم مایل بودین کمی شیرینش کنین و رژیمی بودن اونو حفظ کنین یک اسکوپ بستنی یا ماست یخ زده به اون اضافه کنین. پخت پای سیب واسه ۸ تا ۱۰ نفر مواد لازم …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه یک سرم تقویت مژه واسه داشتن مژه های پرپشت “

      قریبا همه افراد به ویژه خانوما به جوون ماندن پوست و زیبایی خود اهمیت ویژه ای میدن. مژها یکی از اجزای مهم چهره هستن که علاوه بر زیبایی خودشون، به زیباترشدن چشم و صورت کمک خیلی زیادی می کنن. در این مطلب روشایی واسه تقویت مژه آورده شده که استفاده از اون می تونه …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • طرز تهیه نوشیدنی لاغری؛ ۱۰ نوشیدنی چربی سوز که باید بشناسید 

    شکم بزرگ و کمر نه خیلی باریک، مشکل بزرگ زندگی افرادی مثل منه که لاغری و تناسب اندام یکی از زیباترین رؤیا هاشونه. رژیمای مختلف، تمرینات ورزشی و شکلای مختلف و اقسام روش ها رو امتحان می کنیم تا اندامی خوش فرم و قشنگ داشته باشیم و البته همیشه سخت ترین مرحله، آب کردن شکم …

    تیر ۴, ۱۳۹۷
  • دارالترجمه رسمی

    کمتر کسی پیدا می شود که اسم دارالترجمه را نشنیده باشد، هر چند که بسیاری از مردم شاید اصلا کارشان هیچ وقت به دارالترجمه نیفتد. به طور معمول دانشجویان و افرادی از محافل علمی و دانشگاهی که قصد ارائه مقالات و شرکت در کنفرانس ها را دارند و همچنین دانشجویانی که به ترجمه مدارک برای …

    دی ۲۶, ۱۳۹۸
  • کسب درآمد ارزی و دلاری

    با توجه به وضعیت نابسامان بازار ارز در ایران و افت شدید ارزش ریال، این روزها بر کسی پوشیده نیست که روی آوردن به روش‌های کسب درآمد دلاری و ارزی چقدر می‌تواند شرایط اقتصادی شما را متحول کند. پیدا کردن شغل و راه‌های مختلف برای کسب درآمد کافی (چه مرتبط و چه غیر مرتبط با …

    دی ۲۶, ۱۳۹۸
  • قیمت ماشین لباسشویی بوش

    قیمت ماشین لباسشویی بوش اگر قصد خرید ماشین لباسشویی بوش را برای منزل خود را دارید احتمالا با مشکلاتی زیادی در این زمینه روبروهستید و دچار سرگردانی شده‌اید یکی از دلایل مهم این موضوع این است که وقتی شما به هر فروشگاهی مراجعه می‌کنید با قیمت و حرف‌های مختلفی روبه‌رو می‌شوید که تصمیم گیری برای …

    دی ۲۲, ۱۳۹۸
  • آموزشگاه آرایشگری مردانه در تهران

    در طول تاریخ بشر زیبایی و آراستگی مورد توجه همه بوده است، ظاهر افراد تا حد زیادی نشان دهنده شخصیت افراد می باشد و در ارتباطات اجتماعی موثر است.  از دلایل اصلی اهمیت داشتن آرایش برای افراد، پوشاندن عیب های موجود در مو و پوست و زیباتر شدن می باشد. طبیعی است که شغل آرایشگری نیاز به تحصیلات دانشگاهی …

    دی ۱۹, ۱۳۹۸
  • ثبت نام وام ازدواج – خرید و فروش وام -وام مسکن و…

    واگذاری امتیاز وام به معنای انتقال حق پرداخت وام به شخص حقیقی یا حقوقی دیگری است، یعنی دارنده ی امتیاز وام با دریافت مبلغی از وام آن را به شخص دیگری واگذار می نماید که به سه روش قابل انجام است. ۱- انتقال امتیاز به حساب شخص دیگر: در این روش امتیاز وام به طور کامل …

    دی ۸, ۱۳۹۸
  • اسکین کر(پاکسازی تخصصی پوست)

      پاکسازی: پاکسازی تخصصی پوست به منظور لایه برداری و تخلیه ی جوش ها و دانه های سرسیاه یا سرسفید بدون التهاب است که به آن تخلیه کومودون ها نیز گفته می شود. پاکسازی می تواند به بهترین روش مکانیکی یا با محصولات تاثیر گذار انجام گیرد که این متد کمک بسیار زیادی در مراقبت های حرفه ای …

    دی ۸, ۱۳۹۸
  • آرتاکامپوزیت

    شرکت کارآفرینان فجر سبلان با برند تجاری «آرتا کامپوزیت» با سالها تجربه موفق و بکارگیری نیروهای متخصص، پیشرو در صنعت فایبرگلاس بوده و گامهای بزرگی در پیشبرد این صنعت مهم و پرکاربرد در کشور عزیزمان ایران برداشته است.صنعت فایبرگلاس بعلت دارا بودن ویژگی‌های منحصر به فرد، کاربرد فراوانی در صنایع مختلف دارد. برخی از این …

    دی ۸, ۱۳۹۸
  • فروش ویژه دستگاه تصفیه آب خانگی با گارانتی

    چرا استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی امروزه تا این اندازه فراگیر شده؟ زیرا با رشد جمعیت و افزایش روزافزون آلودگی های مختلف صنعتی و انسانی در آب و خاک، و کاهش کیفیت و بهداشت آب، لزوم استفاده از دستگاه تصفیه آب (Water Purifier) کاملاً آشکار شده است.نفوذ آلودگی به آب و نیترات در فاضلاب …

    دی ۸, ۱۳۹۸
  • مشاور املاک تورنتو و ونکوور (کانادا)

    تهیه مسکن یکی از اصلی ترین نیاز های بشر است و امروزه به یکی از بزرگ ترین دغدغه های ما تبدیل شده، چراکه هزینه های رهن و اجاره و یا خرید واحد های مسکونی بسیار سرسام آور شده است. از سویی دیگر پیدا کردن واحد متناسب با سلیقه و بودجه هر کسی، کار را سخت …

    دی ۶, ۱۳۹۸
  • url چیست؟

     url مخفف uniform resource locatorه که شکل ظاهری نشانی یه صفحه اینترنتی رو تشکیل میده. url همون کاراکترهاییه که در قسمت بالای address bar مرورگر خود مشاهده می کنین. نام دامنه رو میشه بخشی از url دونست.چون نام دامنه هم شکل ظاهری یه صفحه رو تشکیل میده و بخشی از نشانی صفحات سایته. urlا دارای …

    آذر ۲۳, ۱۳۹۸
  • URL فارسی – آری یا خیر؟

    همیشه مباحث زیادی درباره خوب بودن یا نبودن urlای فارسی هست که در این پست، به این مبحث می پردازیم. اگه url غیر استاندارد نباشه، فارسی یا غیر فارسی بودن اون زیاد فرقی نداره.سایتای موفق زیادی وجود دارن که url فارسی دارن (هم نام دامنه هم نشانی صفحات داخلی)، و سایتای زیادی هست که بدون …

    آذر ۲۳, ۱۳۹۸
  • UI و UX آغاز طراحی و شروع کسب و کار نیست!

    توجه: این آموزش واسه عمومه نه متخصصین UI و UX و مجریان حرفه ای تبلیغات و برندینگ.پس با افتخار از همه متخصصین UI و UX و برندینگ و تبلیغات، دعوت می شه که با اعلام نظرات و ایرادا و پربار کردن این پست، به کل فعالان فضای گسترده اینترنت، دید درست تری ارائه کنن و …

    آذر ۲۳, ۱۳۹۸
  • Trust Rank چیست؟ تاثیر رتبه اعتماد در سئو

      Trust rank یکی دیگه از فاکتورای غیر رسمی و موثر در سئوست.همونطور که از اسمش پیداست، Trust Rank به معنی رتبه اعتماده.گوگل و هر موتور جستجویی در الگوریتم خود، واسه هر دامنه و هر url یه رتبه اعتماد در نظر میگیره که این رتبه در طول زمان و در طول روند سئو به شرط …

    آذر ۲۳, ۱۳۹۸
  • SMO – بهینه سازی شبکه های اجتماعی

      SMO مخفف عبارت Social Media Optimization و به معنی بهینه سازی (واسه) شبکه های اجتماعیه.شبکه های اجتماعی همون Facebook و توییتر و گوگل پلاس و Linkedin و … هستش.شبکه های اجتماعی به این چند سایت ختم نمی شه و شبکه های اجتماعی قوی و زیادی هست. بهینه سازی در این شبکه ها یعنی جمع …

    آذر ۲۳, ۱۳۹۸