• طرز لباس پوشیدن چه تاثیری روی حال و هوای شما داره؟ 

      قرمز قصد دارین همه توجهات رو به طرف خودتون جلب کنین؟ پس قرمز همون رنگیه که این خواسته تون رو برآورده می کنن! رنگ قرمز با حس توانمندی و قدرت در ارتباطه و همه توجهات رو به طرف تون جلب می کنه. لباس قرمز موجب افزایش اعتماد به نفس می شه و کمک تون …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز لباس پوشیدن افراد لاغر؛ ۶ ترفندی که شما رو خوش هیکل نشون می ده 

    لاغری موجب شده ابهت کافی رو نداشته باشین؟ معمولا در این مواقع به شما پیشنهاد می کنن که به باشگاه برید، وزن تون رو بالا ببرین و حجم عضلات تون رو افزایش بدین. نمیشه اثر ورزشای قدرتی رو بر عضله سازی رد کرد. اما زمانی که سوخت وسازتان خیلی بالا باشه یا نگرانیای شغلی و …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز فکر افراد موفق چه فرقی با افراد معمولی داره؟

    خیلی از آدما، همیشه به دنبال یافتن کلیدی واسه رسیدن به موفقیت هستن. تغییر افکار، زندگی شما رو تغییر می ده. این کار به ظاهر خیلی راحته!. بااین حال بیشتر ما فکر می کنیم که واسه تغییرکردن خیلی دیر شده یا دیگر زمان کافی واسه یادگیری چیزای جدید رو نداریم. زندگی کردن با افکار محدود، …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه یک نوشیدنی مفید واسه سم زدایی بدن 

    خیلی از مردم نمی دونن احساس تنبلی و حتی نفخ در طول روز ممکنه باعث تجمع سموم اضافی در بدن شه. نوشیدنیای سم زدا به طور طبیعی باعث کاهش نا آرومی، افزایش انرژی، هضم غذا، پاک سازی کبد و سلامت پوست می شن. پس، اگه می خواید بدن خود رو پاک سازی کنین یا مشکلات …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه ۸ نوع ماسک ضد جوش خونگی که پوستتان رو جلا می بخشد 

    حتما شمام با افسانه ی جوشای موذی آشنا هستین. بله، همون داستان خروج و ظهور بی موقع جوشا درهنگام مهمانیا و مواقع مهم. اما خیلی آسون میشه از شر این میهمانان نخونده خلاص شد. کافیه تا با ۸ نوع ماسک ضد جوش آشنا باشین و از اون استفاده کنین. ساخت ماسک ضد جوش واسه درمان …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی رو سرعت می بخشد

    لاغری یکی از بحثای داغ روزه و خیلی از آدما با استفاده از راه هایی مثل قرار دادن بالون معده، ورزش کردن، خوردن میوه های لاغر کننده و مصرف شکلای مختلف نوشیدنی چربی سوز و دمنوش لاغری و … واسه رسیدن به اون سعی می کنن. خود باور دارم فقط دو راه واسه کاهش وزن …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه یک پای سیب کم کالری و خوشمزه 

      نگفته نماند که شیرینی پای سیب همیشه هم شیرین نیس. نوعِ ترش اونو می تونین با سیب سبز تهیه کنین. اگه هم مایل بودین کمی شیرینش کنین و رژیمی بودن اونو حفظ کنین یک اسکوپ بستنی یا ماست یخ زده به اون اضافه کنین. پخت پای سیب واسه ۸ تا ۱۰ نفر مواد لازم …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه یک سرم تقویت مژه واسه داشتن مژه های پرپشت “

      قریبا همه افراد به ویژه خانوما به جوون ماندن پوست و زیبایی خود اهمیت ویژه ای میدن. مژها یکی از اجزای مهم چهره هستن که علاوه بر زیبایی خودشون، به زیباترشدن چشم و صورت کمک خیلی زیادی می کنن. در این مطلب روشایی واسه تقویت مژه آورده شده که استفاده از اون می تونه …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه نوشیدنی لاغری؛ ۱۰ نوشیدنی چربی سوز که باید بشناسید 

    شکم بزرگ و کمر نه خیلی باریک، مشکل بزرگ زندگی افرادی مثل منه که لاغری و تناسب اندام یکی از زیباترین رؤیا هاشونه. رژیمای مختلف، تمرینات ورزشی و شکلای مختلف و اقسام روش ها رو امتحان می کنیم تا اندامی خوش فرم و قشنگ داشته باشیم و البته همیشه سخت ترین مرحله، آب کردن شکم …

    ژوئن 25, 2018