• طرز تهیه ۶ دمنوش لاغری که چربی سوزی رو سرعت می بخشد

    لاغری یکی از بحثای داغ روزه و خیلی از آدما با استفاده از راه هایی مثل قرار دادن بالون معده، ورزش کردن، خوردن میوه های لاغر کننده و مصرف شکلای مختلف نوشیدنی چربی سوز و دمنوش لاغری و … واسه رسیدن به اون سعی می کنن. خود باور دارم فقط دو راه واسه کاهش وزن …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه یک پای سیب کم کالری و خوشمزه 

      نگفته نماند که شیرینی پای سیب همیشه هم شیرین نیس. نوعِ ترش اونو می تونین با سیب سبز تهیه کنین. اگه هم مایل بودین کمی شیرینش کنین و رژیمی بودن اونو حفظ کنین یک اسکوپ بستنی یا ماست یخ زده به اون اضافه کنین. پخت پای سیب واسه ۸ تا ۱۰ نفر مواد لازم …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه یک سرم تقویت مژه واسه داشتن مژه های پرپشت “

      قریبا همه افراد به ویژه خانوما به جوون ماندن پوست و زیبایی خود اهمیت ویژه ای میدن. مژها یکی از اجزای مهم چهره هستن که علاوه بر زیبایی خودشون، به زیباترشدن چشم و صورت کمک خیلی زیادی می کنن. در این مطلب روشایی واسه تقویت مژه آورده شده که استفاده از اون می تونه …

    ژوئن 25, 2018
  • طرز تهیه نوشیدنی لاغری؛ ۱۰ نوشیدنی چربی سوز که باید بشناسید 

    شکم بزرگ و کمر نه خیلی باریک، مشکل بزرگ زندگی افرادی مثل منه که لاغری و تناسب اندام یکی از زیباترین رؤیا هاشونه. رژیمای مختلف، تمرینات ورزشی و شکلای مختلف و اقسام روش ها رو امتحان می کنیم تا اندامی خوش فرم و قشنگ داشته باشیم و البته همیشه سخت ترین مرحله، آب کردن شکم …

    ژوئن 25, 2018